广西人怀孕吃螺蛳粉吗 2020漯河市都珠育专家推荐

螺蛳粉是一种特别美味的食物。当你怀孕的时候，一定要考虑胎儿的健康。很多食物不能吃，否则有害物质可能会伤害胎儿。怀孕前，很多孕妇都喜欢吃螺蛳粉，怀孕后也抵挡不住诱惑。那么怀孕期间可以吃螺蛳粉吗

孕妇不建议吃螺蛳粉，因为螺蛳粉中的螺蛳性寒，含有寄生虫。其成分也比较辣，吃多了对身体不好。孕妇的胃肠道比较脆弱，吃多了会造成刺激。如果孕妇想吃的话，可以少吃一点，以免肚子痛。如果孕妇便秘，不宜吃得过多，否则会加重便秘。

孕妇可以吃一些花甲虫粉。花甲虫粉的肉质相对较好肉质嫩滑，可降低体内胆固醇，补脑。然而，甲虫体内也可能存在寄生虫，或者生活在水污染地区的人可能吃得太多。这也不好。怀孕期间可以少吃一点。

孕妇不宜吃辛辣、油腻的食物，也应避免暴饮暴食。他们应该选择更容易消化的食物。饭后还可以多走动，以免消化不良影响孕妇的胃肠道和休息。孕妇平时可以食用一些蔬菜和水果来补充维生素和其他营养物质。

怀孕期间可以吃螺蛳粉